Filizlenen turp yenir mi? Turp tohumları tüm filizler arasında en yüksek C vitamini içeriğine sahiptir ve büyük miktarda demir ve fosfor içerir. Ayrıca güvenilir bir kalsiyum, magnezyum, iyot ve kükürt kaynağıdır. Filizlerin düzenli tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolizmayı hızlandırır ve tiroid fonksiyonunu iyileştirir. Turpun aciliği nasıl giderilir? Restoranımızda çok popüler olan turp mezesi tarifi nasıl hazırlanır? Turp suyunu, nar ekşisini, zeytinyağını, acı biberi, sumağı ve tuzu doğrayın. Homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın, sosu turpların üzerine dökün ve servis tabağına dizin. Afiyet olsun! Turp filizi nedir? Yeşil turp filizleri Japonya’da çok popüler bir üründür. “Kaiware” olarak adlandırılır (daikon Japoncada…
Yorum Bırak